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Les applications de l’hypnose


Les applications de l'hypnose

Les applications de l’hypnose sont tellement vastes qu’elles sont presque illimitées. Ainsi, à partir de l’instant où le problème possède une cause émotionnelle, alors, vous pouvez utiliser l’hypnose. Et trop souvent, nous pouvons penser que notre difficulté est physique alors qu’en réalité, elle est purement émotionnelle. Par exemple, regardez les femmes faisant du déni de grossesse. En à peine quelques jours, elles sont capable d’obtenir un ventre de 5mois, juste en ayant accepté la situation. Il s’agit clairement d’un exemple de l’impact du psychique sur le physique. 

Je me suis permis de vous transcrire des exemples, dans le tableau ci-dessous afin de vous donner des idées de l’application de l’hypnose. Certains des exemples ci-dessous ont étés repris sur des sites de professionnels de santé traitant les troubles somatiques.

Les applications de l’hypnose sont nombreuses et cette liste n’est pas exhaustive…

Pour savoir si une problématique peut être prise en charge par l’hypnose, il suffit simplement de se demander si elle possède une part d’émotionnel.

L’avis d’un professionnel de santé est recommandé en cas de doute sur une possible prise an charge par l’hypnose.

Pour les personnes possédant une structure psychotique, le suivi devra impérativement s’effectuer auprès d’un psychiatre.

ÉMOTIONSCOMPORTEMENTSPHYSIQUEALIMENTATIONADDICTIONSSEXUALITÉDÉVELOPPEMENT PERSO
Peurs / Phobies

Deuils / séparations

Traumatismes

Dépression / Burn-out

Confiance en soi

Estime de soi

Manque de motivation

Difficulté de concentration

Problèmes affectifs 

Cauchemars

Acceptation / Pardon

Image de soi

Aide à l’acceptation de prothèses

Somatisation

Affirmation de soi
TOC

Énurésie

Insomnies

Troubles panique

Bégaiement 

Onychophagie (ronger les ongles)

Bruxisme (serrage de dents)

Timidité

Stress / Angoisses

Nervosité / Colère

Spasmophilie

Motivation au sport

Hypocondrie

Comportements agressifs

Achats compulsifs

Mutisme 

Somnolence et Hypersomnies
Douleurs chroniques

Migraines

Acouphènes

Eczéma / Psoriasis

Problèmes de digestion

Asthme

Crises de Tétanies 

Fibromyalgies

Maladie de Crohn

Nausées, vomissements

Rééducation après infarctus

Arythmies

Vertiges

Agueusie et anosmie d’origine inconnue
Hyperhidrose

Certains maladies auto-immunes
Boulimie

Anorexie (hors sacrificielle)

Anneau gastrique virtuel

Perte de Poids

Prise de poids

Intolérances alimentaire 

Addictions aux sucres 

Rapport à la nourriture

Grignotages abusifs
Tabac

Sports

Jeux vidéo

réseaux sociaux

Jeux d’argent

Dépendance affective

Addiction au sexe

Cannabis

Héroïne

Workaholisme

Cocaïne

Alcool
Impuissance

Vaginisme

Anorgasmie

Précocité

Libido

Frigidité

Dyspareunie

Anaphrodisie

Troubles de la fécondité

Préparation à l’accouchement

Dysménorrhée 
Capacités sportives

Amélioration de la mémoire

Langues étrangères

Difficultés scolaires

Examens et concours

Choix de vie / Prise de décision

La qualité de vie
Coaching professionnel

Psycho-marketing

Bien-être au travail

Épanouissement sexuel

Amélioration de la créativité

Intelligence Émotionnelle

Arrêt du tabacL'hypnose pour l'arrêt du tabac

Patchs, gommes, pastilles… Vous avez passé en revue tous les substituts nicotiniques, mais vous ne réussissez pas à vous débarrasser de votre addiction au tabac. Un autre recours s’offre à vous : l’hypnose. Toutefois, cette méthode donne-t-elle des résultats ?

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Peurs et phobiesGérer les phobies par l'hypnose

Aversion des araignées ou des serpents, claustrophobie, affolement à l’idée de prendre l’avion ou un ascenseur, peur panique de l’eau, phobie scolaire, agoraphobie… Les phobies peuvent être particulièrement invalidantes pour ceux qui en souffrent. Ainsi, l’hypnose peut vous aider à les éliminer, en quelques séances.

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Gérer les douleurs avec l'hypnoseGestion des douleurs

La douleur est un langage du corps. Elle est l’expression d’un dysfonctionnement, un signal d’alarme.

Ainsi, chaque être humain ressent la douleur d’une manière qui lui est propre, de telle sorte qu’une même cause, selon la personnalité de chacun, peut produire des effets de forme et d’intensité différentes. C’est tout le vécu émotionnel et corporel qui transparaît dans la douleur. Le médecin a pour tâche de déterminer ces composantes et de les quantifier. A lui de démêler, quand cela est nécessaire, ce qui constitue la trame et entretient le symptôme, afin d’apporter la réponse appropriée.

Il est indéniable que l’utilisation de l’hypnose est validée par de nombreuses études qui montrent que les suggestions peuvent modifier et réduire la perception de la douleur.

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Gérer son poids avec l'hypnoseAccompagnement perte de poids

N’ayez donc plus peur de l’hypnose ! Cet exercice, proche en pratique de la méditation, a pour but de changer votre conception de l’alimentation, et ainsi de mettre un terme aux mauvaises habitudes, sans régime ni frustration. Et parfois, ça marche !

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Les traumatismes

Tout au long de notre existence, nous vivons occasionnellement des expériences et des situations difficiles. Ainsi, pour la plupart d’entre nous, se remettre de ces déboires se fait avec le temps. Et sans avoir besoin d’une aide extérieure. Pour d’autres cependant, certains évènements traumatisants pourront déclencher des réactions néfastes. Sur des périodes allant de quelques mois à plusieurs années. De plus, ces réactions, qui ne surviennent pas toujours dans l’immédiat, sont plus connues sous le nom de trouble de stress post-traumatique (ou état de stress post-traumatique). Il se manifeste à la fois physiquement et psychologiquement, et se produirait pour environ 30% des personnes qui subissent des évènements traumatisants. Ainsi, au début, la personne semble faire face, et puis, sans cause apparente, les troubles vont apparaitre : cauchemars, images violentes, la victime est emprisonnée dans des souvenirs qui lui font sans cesse revivre le traumatisme.

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Stress et Angoisses

Le stress devient notre quotidien. Nous sommes tous de plus en plus soumis à lui. Mais le stress est pourtant naturel et nous en avons besoin. En fait, il nous protège de nombreuses situation. Alors comment gérer notre stress au quotidien ? Comment le rediriger ? L’hypnose, et l’auto-hypnose peut s’avérer être un outil indispensable.

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